Blogas

Teisinga mityba ir fizinis aktyvumas

Sveika-Arabika-paslauga-Asmeninis-FIT-MITYBOS-konsultacijos

„Teisinga mityba ir fizinis aktyvumas mums yra gyvenimo hobis, darbas ir vienas pagrindinių tikslų. Pastangos ir įdirbis dėl savęs, savo esamos ar būsimos antrosios pusės, savigarba ir pasitikėjimas savimi, motyvacija ir šeimos bei aplinkinių įkvėpimas- viena pagrindinių šiuolaikinio gyvenimo laimės reikšmių. Mes tuo gyvename, kviečiame prisijungti ir tave!” Pagarbiai, Sveika_Arabika komanda.

Daugiau ›

“Halle Berry – katogėninė dieta”

Sveika Arabika Holly Berryy Dieta

H. Berry yra viena iš daugelio aktorių, besilaikančių ketogeninės dietos. Tai reiškia, kad ji iš raciono visiškai išbraukė cukrų ir angliavandenius, o energijos gauna iš riebalų, tokių produktų kaip kokosų aliejus, avokadai ir kiaušiniai. Taip pat H. Berry nevartoja raudonos mėsos, vengia daugelio vaisių, mat pastarieji gali turėti daug cukraus. Aktorės mitybą riboja ir liga, ji nuo 19-os metų…

Daugiau ›

“Channing Tatum: kodėl aš myliu riešutus? Mano mityba”

Sveika arabika Channing Tatum Mitybos planas

Tiek mano figūrai, tiek gerai nuotaikai įtaką daro tinkamas hormonų balansas, kurį palaikyti padeda riešutuose ir sėklose esančios nesočiosios riebalų rūgštys. Riešutai bei juose esantys nesotieji riebalai mažina riziką susirgti įvairiomis ligomis: vėžiu, Alzhaimeriu, artritu, egzema, depresija, širdies ir kraujagyslių ligomis, didina atsparumą įvairioms infekcijoms. Riešutuose esantis betakarotinas ir vitaminas E stabdo senėjimo procesus, senatvinių dėmių atsiradimą bei apsaugo…

Daugiau ›

“Patarimai moterims nuo Dwayne Johnson”

dwayne-johnson- patarymai moterims sveika arabika lieknejimas

-Nepameskite galvos dėl svarstyklių. Geriau matuokitės vienus džinsus ir sportuokite tol, kol į juos įtilpsite. Sportuodamos treniruokliu nežiūrėkite televizoriaus. Susikoncentravusi į savo kūną, sudeginsite daugiau kalorijų. Kas dieną atlikite lengvojo kultūrizmo pratimų. Geriau mankštintis reguliariai, nors ir trumpiau, bet ne pripuolamai ir dideliu krūviu. Sudeginsite daugiau kalorijų, jei vienu metu treniruosite viršutinę ir apatinę kūno dalis. Pasiūlymai: šokinėjimas su…

Daugiau ›

“Miranda Kerr- mama ir supermodelis”

Miranda Kerr - Lieknėjimas - Mityba - Sveika Arabika

– Mano nuomone- 80% gražios figūros lemia subalansuota mityba. Daugelį metų maitinuosi pagal kraujo grupę, taip išvengiu svorio šokinėjimų ir persivalgymų. Dieną visuomet pradedu žaliu kokteiliu. Patikėkit, tai tiesiog energijos užtaisas visai dienai! Maišau agurkus, brokolius, špinatus, citrinas, petražoles ir tyrą šaltinio vandenį. Mano pusryčiai: kiaušiniai; neapdoroti dribsniai; vaisių salotos; ožkos pienas; rupios duonos skrebutis su avokadu; jogurtas; avižų košę….

Daugiau ›

“Aktorė Gwyneth Paltrow”

Aktorė Gwyneth Paltrow Sveika Arabika mitybos lieknėjimo patarymai

– Sveika mityba – pirmasis žingsnis. Kai galiu, visada pirmenybę teikiu ekologiškam maistui. Valgau labai sveikai, nes kai taip darau, turiu daugiau energijos. Man patinka špinatai, avokadai, daug žalumynų ir brokolių. Kiekvieną rytą būtina išgerti stiklinę karšto vandens su citrina, kas akimirksniu pakelia šarmų lygį organizme. Pagrindinė mintis – penki valgymai per dieną, kiekvieno metu valgomi liesi baltymai, žemo…

Daugiau ›

“Šiandien mums pataria Bredas Pittas”

Brad Pitt Dietos ir Lieknėjimo patarimai Sveika-Arabika

Mano gyvenimo kokybė ir savijauta man yra svarbiausia. Viskas priklauso nuo to, ką valgau. Netinkami valgymo įgūdžiai, nekokybiškas maistas, nepakankamas ar per didelis jo kiekis – tai neigiami veiksniai, sukeliantys svorio, savijautos ir kitas problemas. Tiesa ta, kad daugelis stebuklingų dietų ir patarimų labai kenkia sveikatai, o numestas svoris labai greitai priauga atgal. Mano yra svarbu: -individualus mitybos planas;…

Daugiau ›

“MĖNESIO AKCIJA”

Sveika-Arabika Akcija Lieknėjimas

Įsigykite bent 1 mūsų kavos produktą kuris yra skirtas sveikatai, grožiui ir lieknėjimui ir mes jums padovanosime 30 d. trukmės mūsų naują paslaugą: “Mano asmeninis FIT-MITYBOS konsultantas”! Apie paslaugą: – konsultacijos mitybos, dietos, geros savijautos klausimais; – konsultacijos sporto, įvairaus fizinio krūvio klausimais; – pagalba rengiant asmeninį mitybos planą; – pagalba rengiant asmeninį fizinio krūvio planą; – pagalba ir…

Daugiau ›

“Sveika-Arabika LOTERIJĄ”

Sveika arabika Loterija

Vienas iš mūsų naujų produktų: “Perla Silver”- vienintelis rinkoje (absoliuti naujiena) stilingas kavos ir arbatos aparatas kurio visas kaitinimo elementas ir mechanizmas yra pagamintas iš GRYNO SIDABRO! Nuo 2018 m. gegužės mėn. skelbiame Loteriją: kiekvieną mėnesį 3 “Perla Silver” aparatai ir 30 “Mišinys” kavos pakeliai bus išdalinti tarp mūsų klientu! SKUBĖK JUO TAPTI! Kokios loterijos taisyklės? Viskas yra labai…

Daugiau ›

MĖNESIO AKCIJA “Mano asmeninis FIT-MITYBOS konsultantas”!

Sveika arabika Naujiovė Paslauga Fit-Mitybos patarimai

Užsisakykite kelis mūsų kavos produktus kurie yra skirti sveikatai, grožiui ir lieknėjimui ir mes jums padovanosime mūsų naują paslaugą: “Mano asmeninis FIT-MITYBOS konsultantas”! Nemokamo išbandymo trukmė: 30 dienų! Apie paslaugą: – patogus online bendravimas ir konsultacijos; – asmeninės konsultacijos mitybos, dietos, geros savijautos, fitness, fizinio aktyvumo klausimais; – pagalba rengiant asmeninį mitybos, fizinio aktyvumo planą; – pagalba ir patarimai…

Daugiau ›