Blogas

Pasaulis pamišo dėl kavos, vadinamos kilogramų žudike.

pasaulis-pamiso-del-kavos-vadinamos-kilogramu-zudike

Daugelis neįsivaizduoja ryto be garuojančios kavos. Kai sunku nubusti, trūksta energijos, griebiamės kavos puodelio. Ir tai nieko nuostabaus – kava tonizuoja ir suteikia energijos. Šio gėrimo skonį žinome beveik visi, bet ar esate ragavę žaliosios kavos? Prieš kelerius metus Amerikoje išpopuliarėjusi žalioji kava netrukus ėmė skintis kelią ir mūsų šalyje, o štai liekninančių priemonių rinkoje ji tapo bene panacėja,…

Daugiau ›

Kas nutinka nustojus gerti kavą?

kava

Ar įsivaizduojate savo rytą be kavos? Tai tapo jau tokiu kasdieniu įpročiu, jog net nesusimąstome, kas nutiktų, jei kavos tiesiog nuspręstume negerti. O lengva tikrai nebūtų. Kas nutinka bei kaip keičiasi savijauta nustojus gerti kavą portale prevention.com pasakoja šiam eksperimentui pasiryžusi Stephanie Eckelkamp. Pateikiame jos įspūdžius. Mano meilė kavai prasidėjo dar vidurinėje mokykloje, kuomet užsukusi į degalinę iš aparato…

Daugiau ›

KAIP KAVA DARO ĮTAKĄ MŪSŲ SVEIKATAI?

kava-apie-kava

Įrodyta, jog žmonės, geriantys kavą, palyginus su tais, kurie nesimėgauja šiuo gėrimu, turi mažesnę tikimybę susirgti antrojo tipo diabetu, Parkinsono liga ar silpnaprotyste; taip pat sumažėja tikimybė susirgti tam tikros rūšies vėžiu, širdies ritmo sutrikimu bei širdies smūgiu. Tiesą sakant, gerų naujienų yra daug daugiau, nei blogų. Bet (visuomet yra bet) kava nėra priemonė, galinti padėti išvengti minėtų sveikatos…

Daugiau ›

Žalia kava – Liekninanti kava kodėl?

zalia-kava-liekninanti

Šiuolaikiniame pasaulyje mes norime atrodyti gražūs, patrauklūs ir sveiki!!! Viršsvoris tai mūsų sveiko kūno priešas! Sportas, sveika gyvensena, taisyklinga mityba – tai mūsų tobulo kūno kelias! Deja, šiandieniniame pasaulyje mes nespėjame maitintis subalansuotai, nes nuolat skubame ir valgome greitą, nesveiką maistą, nespėjame pavalgyti laiku ir dažniausiai pietūs bei vakarienę valgome kartu. O sportui? Laiko nėra!!! Todėl mes Jums norime pasiūlyti…

Daugiau ›

Kada kavą gerti sveika?

zalia-kava

Yra daugybė mitų apie kavos žalą ir naudą, kuriuos nesunku paneigti arba įrodyti. Šiame straipsnyje ir pabandysime juos apžvelgti. Vis dar labai populiarus mitas, kad kava sukelia priklausomybę. Tad kiek puodelių jos reikia išgerti ir kokį kofeino kiekį gauti, kad tai pasitvirtintų? Apskaičiuoti nėra taip paprasta, nes puodeliai nėra vienodo dydžio, o ir kavos stiprumas skiriasi. Stiprumas priklauso, pirmiausia,…

Daugiau ›

Kodėl žalia kava tavo draugas?

zalia-kava

ŽALIOJE KAVOJE ESANTYS POLIFENOLIAI PAVERČIA RIEBALUS ENERGIJA, SUMAŽINA ORGANIZMO RIEBALŲ PASISAVINIMĄ. VARTOJANT ŽALIĄ KAVA JAUČIAMAS SOTUMO JAUSMAS, SUMAŽĖJA APETITAS, TAMPAME FIZIŠKAI AKTYVESNI. ŽALIA KAVA YRA ŽINOMA KAIP NATŪRALUS ANTIOKSIDANTAS, KOVOJANTIS SU LAISVAISIAIS RADIKALAIS KRAUJOTAKOJE, STIMULIUOJANTIS RIEBALŲ APYKAITĄ KEPENYSE. STABDOIS RIEBALŲ ĮSISAVINIMĄ, SENĖJIMO PROCESUS, PADEDA RAUMENŲ, ŠIRDIES IR KRAUJAGYSLIŲ VEIKLAI. ESANTIS CHLOROGENAS PADEDA REGULIUOTI CUKRAUS KIEKĮ KRAUJUJE.

Daugiau ›

ŠVENTĖS ARTĖJA! KAIP IŠRINKTI GERIAUSIĄ DOVANĄ?

zalia-kava-kaip-dovana

Nespėsim net mirktelti, o šventės jau bus čia. Su lempučių girliandomis, sausainiais, eglutės kvapu ir žaisliniais burbulais. Su sniego laukimu ir kaip visad kiek per anksti papuoštomis parduotuvių vitrinomis. Na, o dabar visus apėmęs lengvas šventinis nerimas – kaip be jo. Skubėjimas, sausakimšos parduotuvės, eilės… Ir, žinoma, dovanų sąrašas. Tas, kuris neduoda ramybės bene labiausiai. Kaip nepasimesti renkant dovanas?…

Daugiau ›

Įdomūs faktai apie kavą

idomus-faktai-apie-kava

Gerti kavą ar ne – kiekvieno teisė rinktis. Ji turi savų privalumų ir trūkumų, tad karas tarp jos mėgėjų ir kritikų greičiausiai nesibaigs niekada. Ir visai nesvarbu, kurią pusę palaikote – šie faktai bus įdomūs visiems.   Kava neblogai dera su alkoholiu. Mokslininkai įrodė, kad tie, kurie reguliariai geria kavą ir mėgsta išgerti ko nors „stipriau“, mažiau rizikuoja susirgti…

Daugiau ›

Lieknėkite gerdami žaliąją kavą

lieknekite-gerdami-zaliaja-kava

Pagaliau saulė įsiliepsnojo ir privertė nusimesti sunkius drabužius. Tačiau žiūrėdami į veidrodį nedrįstate įsisprausti į pernykštį sijoną ar prigludusius šortus? Bėgioti rytais neturite ūpo ir laiko, o dietos vargina? Yra naujas būdas atsikratyti keleto kilogramų – išmėginkite žaliąją kavą. Naujas kilogramų „tirpdymo“ receptas Pagaliau saulė įsiliepsnojo ir privertė nusimesti sunkius drabužius. Tačiau žiūrėdami į veidrodį nedrįstate įsisprausti į pernykštį…

Daugiau ›

Tirpioji kava buvo sutikta be entuziazmo

tirpioji-kava-buvo-sutikta-be-entuziazmo

1771 metais vienas anglas išrado maltų kavos pupelių kavos pakaitalą – lengvai tirpstančius kavos miltelius. Deja, išradimas nieko nesudomino. Tokį pat nusivylimą patyrė ir japonų chemikas Sartori Kato, kai 1903 metais miltelių kavą užpatentavo JAV. Greitai ir lengvai tirpstančia kava pirmą kartą susidomėta XX amžiaus 6-ajame dešimtmetyje, pagreitėjus gyvenimo tempui.

Daugiau ›